有人翻阅了我的秘密本子，是否侵犯了我的隐私

未经同意翻阅秘密本子，确实侵犯了隐私权。根据《民法典》规定，隐私权受法律保护，任何组织或个人不得非法窥视。严重情况下，若不及时处理，可能导致个人名誉受损、精神压力增大等严重后果。
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处理此类隐私侵权，常见方式有自救、报警、起诉。若侵权轻微，可先尝试自救，如警告对方；若对方不听，或侵权严重，应立即报警或考虑起诉，以维护自身权益。
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隐私被侵，应维权。具体操作：1.自救，直接要求对方停止并警告；2.报警，让警方介入调查处理；3.起诉，收集证据，向法院提起诉讼，要求赔偿并恢复名誉。